Tratamiento de la ansiedad con Terapia Cráneo Sacral
La ansiedad es una respuesta natural ante situaciones de amenaza o de peligro. Es una emoción fundamental, que experimentan todos los seres humanos y todas las especies animales. Los situaciones de ansiedad varían según su intensidad, desde una inquietud ligera hasta llegar a sentir terror y pánico. La duración de estas emociones puede variar entre el nerviosismo de un instante y la angustia permanente. Aunque la ansiedad sea una sensación embarazosa y desagradable, no es peligrosa. En algunos casos, no obstante, se vuelve excesiva y fuera de control y puede generar, a quien la padece, pánico hacia situaciones cotidianas. La ansiedad tiene como finalidad proteger al individuo, mantener el cuerpo alerta y prepararlo para la acción.
Continuar leyendo «Tratamiento para la ansiedad en Vilanova i la Geltrú»
